Não se alimente de sentimentos pesados, eles são prejudiciais a saúde da alma.
Uma dieta rica em gentileza, abraços, amigos, sorrisos e bem querer, podem fazer maravilhas por sua beleza.
Alma leve é aquela que acumula calorias, pois sua alimentação é rica em calor humano.

Tudo passa.
Chuva passa.
Tempestade passa.
Até furacão passa.
Difícil é saber o que sobra.
Millôr Fernandes.